Corsi fitness acqua

Fitness over

L’attività fisica regolare fa bene ad ogni età perché rallenta l’invecchiamento e ne previene gli effetti negativi.

L’esercizio fisico, perché dia dei benefici, deve essere praticato con continuità e in maniera equilibrata.
L'attività di fitness proposta è dedicata agli OVER 60 che vogliono tenersi in movimento senza sottoporre a stress le articolazioni e i muscoli.

Il corso si svolge in acqua, nella vasca media della piscina coperta ( 25 x 10 m / H 130 cm).

Orari

Lezioni da 45 minuti

Tariffe

Periodo Mar | Gio Mer
Dal 19/09/22
al 22/12/22
169,00 € 26 lezioni 105,00 € 14 lezioni
Dal 09/01/23
al 05/03/23
97,50 € 15 lezioni 60,00 € 8 lezioni
Dal 06/03/23
al 01/06/23
149,50 € 23 lezioni 97,50 € 13 lezioni

* I corsi baby saranno sospesi: 01/11/22 - 08/12/22 - 21/02/23 - 06/04/23 - 11/04/23 - 25/04/23

- E' obbligatorio il certificato medico per attività non agonistica

- E' prevista la quota d’iscrizione all'Ente di promozione sportiva (CSEN) di € 25,00/anno

- E' richiesta la prenotazione la WebApp Sportrick

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