Fitness over
L’attività fisica regolare fa bene ad ogni età perché rallenta l’invecchiamento e ne previene gli effetti negativi.
L’esercizio fisico, perché dia dei benefici, deve essere praticato con continuità e in maniera equilibrata.
L'attività di fitness proposta è dedicata agli OVER 60 che vogliono tenersi in movimento senza sottoporre
a stress le articolazioni e i muscoli.
Il corso si svolge in acqua, nella vasca media della piscina coperta ( 25 x 10 m / H 130 cm).
Orari
Lezioni da 45 minuti
Tariffe Monosettimanale
| Periodo | Monosettimanale Martedì | Monosettimanale Giovedì |
|---|---|---|
| 1° Quadrimestre Dal 28/09/2026 al 07/02/2027 |
160,00 € 16 lezioni | 170,00 € 17 lezioni |
| 2° Quadrimestre Dal 10/02/2027 al 06/06/2027 |
150,00 € 15 lezioni | 160,00 € 16 lezioni |
Tariffe Bisettimanale
| Periodo | Bisettimanale Martedì e Giovedì |
|---|---|
| 1° Quadrimestre Dal 28/09/2026 al 07/02/2027 |
264,00 € 33 lezioni |
| 2° Quadrimestre Dal 10/02/2027 al 06/06/2027 |
248,00 € 31 lezioni |
* Il corso over acqua sarà sospeso nei seguenti giorni: 08/12/2026 - dal 23/12/2026 al 06/01/2027 - 08/02/2027 - 09/02/2027 - dal 25/03/2027 al 31/03/2027 - 25/04/2027 - 01/05/2027 - 02/06/2027
- E' obbligatorio il certificato medico per attività non agonistica
- E' prevista la quota d’iscrizione all'Ente di promozione sportiva (CSEN) di € 25,00/anno
- E' richiesta la prenotazione la WebApp Sportrick
