Corsi fitness acqua

Corsi fitness acqua

Il Fitness in acqua è un'attività fisica che porta numerosi benefici al corpo.
Essendo, infatti, la densità dell'acqua maggiore di quella dell'aria, l'allenamento in piscina, nello specifico risulta più faticoso ma meno traumatico per le articolazioni.
E' una disciplina adatta a tutti, consente il raggiungimento di tantissimi obiettivi quali:

  • definizione muscolare
  • tonificazione
  • miglioramento delle capacità coordinative e condizionali
  • benessere psicofisico e divertimento

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Fitness acqua over 60

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Planning settimanale completo dei corsi fitness in acqua

Valido dal 09/06/2025 al 31/08/2025

Corsi sospesi dal 27/07/25 al 10/08/25 e il 15/08/25 - gli abbonamenti verranno prorogati
Lezioni da 45 min.

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