Nutrizionista

Trova il tuo equilibrio alimentare con il supporto di un’esperta Biologa Nutrizionista ed Erborista!

La nutrizione gioca un ruolo fondamentale nel raggiungimento delle migliori prestazioni sportive e nel mantenimento di uno stile di vita sano. Al Polo Sportivo Canottieri Garda Salò offriamo un servizio di consulenza nutrizionale personalizzata, pensato per atleti e appassionati di ogni livello, supportato da un approccio scientifico e completo che include anche l’educazione alimentare basata sull’Intuitive Eating Approach (IEA).

Cosa può fare il nostro nutrizionista per te?

• Piani alimentari su misura, elaborati in base ai tuoi obiettivi: migliorare le prestazioni sportive, mantenere un peso equilibrato o adottare abitudini alimentari più sane.
• Consigli e supporto specifico per affrontare allenamenti intensivi o competizioni.
• Percorsi di educazione alimentare basati sull’Intuitive Eating Approach: per imparare a nutrirti in modo consapevole, senza sensi di colpa o privazioni.
• Supporto per il benessere generale: gestione delle problematiche alimentari, miglioramento del metabolismo e aumento dell’energia quotidiana.

A chi è rivolto il servizio?

• Agli atleti: per ottimizzare prestazioni e recupero.
• Ai genitori e ai giovani sportivi: per sviluppare abitudini alimentari sane sin da piccoli.
• A chi desidera migliorare lo stile di vita: senza rinunciare al gusto.

Dott.ssa Valeria Dolcetti

Biologa nutrizionista ed Erborista, con specializzazione in nutrizione sportiva e funzionale, esperta nell'applicazione del metodo Intuitive Eating Approach e nell'utilizzo di integrazioni personalizzate (fitoterapici, probiotici, oligoelementi).