Corsi per Gestanti

 L'attività fisica in acqua è consigliata in gravidanza, soprattutto nell'ultimo semestre (quando il "pancione" è più pesante e il mal di schiena è più frequente).

L'acqua rende il corpo della gestante più leggero grazie al peso specifico e per questo gli esercizi in piscina diventano più piacevoli e rilassanti.
Esercizi in acqua con istruttrice per:
  • Articolazione di anca, spalla e caviglia
  • Favorire la mobilità del bacino
  • Migliorare la circolazione sanguigna
  • Alleviare i dolori della schiena tipici della gravidanza
  • Rilassarsi con il proprio bambino

ORARIO dal 09/09/2019 al 24/05/2020

lunedì pomeriggio dalle ore 14.15 alle ore 15.00

PREZZI

1 mese - 4 lezioni in acqua € 25.00

Scarica la brochure 2019/2020

Orari di Apertura PISCINA
dal 09/09/2019 al 24/05/2020
GIORNI  IMPIANTO INTERNO
Lunedì  7:15 - 21:00
Martedì  7:15 - 21:00
Mercoledì 7:15 - 21:00
Giovedì  7:15 - 21:00
Venerdì  7:15 - 21:00
Sabato  7:15 - 19:00
Domenica  8:00 - 18:00

App My iClub

L'App ideale per gli iscritti, il personale ed il management di un moderno centro fitness.

SCARICA ORA LA TUA APP!


Puoi verificare il tuo abbonamento, le scadenze, il certificato medico ed i pagamenti, prenotare i corsi ed i servizi, acquistare abbonamenti e prodotti, verificare il piano di allenamento ed interagire con lo staff del centro visualizzando messaggi e comunicazioni riservate inviate dal proprio consulente commerciale ed istruttore.